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格尔木举办“共建共享 健康青海”专题健康讲座

日期：2019-04-30

为倡导健康生活方式，满足职工健康需求，28日，格尔木市气象局特邀请中国安全健康教育中心青海站的专家老师前来开展健康知识讲座。

老师重点讲述了突发事故、急症的院外“CPR急救”等自救互救知识；室内空气污染、室外雾霾的危害及预防知识；职业性疾病及慢性病的预防改善知识；公民健康素养、心理健康、饮食安全等知识。在互动中，老师详细讲解了静脉、穴位和健康的关系，引导职工要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。讲座进行中以现场答疑、交流互动等形式来强化授课效果。

本次讲座的开展，不仅充实了单位职工的生活，也进一步提高了职工的健康知识，使得大家对自己的身体状况更加关注，帮助他们树立崇尚健康的生活理念。（王帅）